Skip to main content

Ravitsemusnavigaattorin käyttöopas

Ravitsemusnavigaattori on maksuton ja luotettava verkkotyökalu, jonka avulla voit tarkastella ruokailutottumuksiasi. Palvelu tarjoaa palautteen ruokavaliostasi ja pieniä vinkkejä arkeen sopiviin muutoksiin.

Tämä opas auttaa sinua käyttämään Ravitsemusnavigaattoria helposti ja hyödyntämään siitä saamiasi tuloksia omassa arjessa tai asiakastyössä, olit sitten yksityishenkilö, elintapaohjausta tarjoava tai ravitsemuksesta kiinnostunut terveys- tai hyvinvointialan ammattilainen.

Pikaohje Ravitsemusnavigaattoriin
  • Varaa aikaa noin 10–15 minuuttia.
  • Vastaa kaikkiin ruoankäytön kysymyksiin parhaasi mukaan.
  • Tutustu palautteeseesi. Ota palautteesi koodi talteen.

Testaa ruokavaliosi

Ravitsemusnavigaattorin käyttöohjeet videomuodossa

Mistä aloittaa?

Usein kysytyt kysymykset (UKK): Nopein reitti yleisimpiin Ravitsemusnavigaattoriin liittyviin kysymyksiin.

Käyttäjälle: Löydät perustiedot ja vinkit Ravitsemusnavigaattorin käyttöön.

Ammattilaiselle: Saat tukea ja vinkkejä palvelun käyttöön osana työtäsi.

Yhteystiedot: Löydät yhteystietomme täältä, jos et löydä etsimääsi, haluat olla meihin yhteydessä tai ilmoittaa häiriötilanteesta.